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2024/04/11

信太弘樹が教えるハンドボール練習方法#1|アップ・フットワーク編

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元日本代表、現在はジークスター東京で活躍する信太弘樹選手が、母校の行方市立麻生中学校ハンドボール部で練習指導。アップ・フットワーク編です。

【メニュー】
[アップ]00:19
[フットワーク①]03:36
[フットワーク②]07:16
[ディフェンスの1対1基礎]09:25
[四角パス]13:06

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